Meditation

ZURÜCK ZU DIR

Innehalten, Lauschen, Atmen... im bewussten Sein, entdecken, forschen

im dich Einlassen, was gerade ist.

In der Stille deine Seele, deinen Geist und Körper finden, erfahren - ankommen.

Währenddem wir in Kohärenz sind mit unserer Herz-Energie,

kommen wir in die gleiche Frequenz, wie die Erde schwingt (Magnetkraft).

Hirnströme, Hormone, Organe, Zellen...

schwingen uns in dieser Verbundenheit in die Selbstheilungskraft.

Es ist eine friedvolle Wahrnehmung,

wo es keine Trennung gibt

(Aktivierung der positiven Rückkoppelung).

Dein Denken, Handeln, Sein beeinflusst in jedem Moment die kollektive Energie.

Also denke nie, dass du machtlos bist!

weniger ist mehr

Stille ist weit mehr als Abwesenheit von innerem und äusserem "Lärm". Stille kann neue Räume eröffnen, pure Fülle sein. Stille kann ein Ort der Behaglichkeit und Geborgenheit sein, kann sogar umringt sein von einem chaotischen Umfeld und weiter in sich bestehen. Ist ein Ort,

wo dein "Gewässer"

(deine Gedanken, dein Bewusstsein, dein Körper, dein Geist...)

sich wieder reinigen und klären kann.

Folge deiner inneren und äusseren Bewegung

Diese Art von Meditations-Führung mit zum Teil Schamanischen Anwendungen kannst du nutzen,

um konkrete Themen in den Fluss zu bringen oder zu transformieren.

Konkrete Anwendung

Während einer Wanderung in den Bergen oder während dem "Anderen Gehen "/"Anderen Qi Gong" oder "Anderen Joggen" im Wald (neben meiner Praxis)

Meine Spezialität ist es, dich deinem Körperbewusstsein,

deiner Urverbindung zusammen mit der Natur näher kommen zu lassen

.